職場の悩み、話し相手がいないあなたへ

職場の悩み聞きます
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仕事のモヤモヤ、誰にも言えんまま抱えてへん？おばちゃんが全部聞くで

職場の悩みって、内容が大きいか？小さいか？より、
「誰にも言えない」「逃げ場がない」がいちばんしんどいんよね。

• 上司の言い方が刺さって、帰っても頭から離れない
• 同僚に気をつかいすぎて、毎日ヘトヘト
• 仕事のミスが怖くて、寝る前に反省会が止まらん
• 相談したいけど、職場の人には話したくない（広まるのが怖い）
• 家族に言っても、心配させるだけになりそうで言えない

職場の悩みは、ひとりで抱え続けたらしんどさが増える。
せやから、あなたには「安全な話し相手」が必要やねん。

【聞き上手おばちゃん】は、今日あったことを、あなたのペースで話せる場所です。

おばちゃん：古山　はつ子

聞き上手おばちゃんは「職場の悩みの話し相手」です

聞き上手おばちゃんは、難しいことはしません。
あなたの話を、最後まで聞く。それが役目です。

「解決策が欲しい」日もある。
でも多くの人はまず、気持ちを外に出して落ち着きたいんよ。

そのために、聞き上手おばちゃんには最初から決まってる約束があります。

おばちゃんの3つの約束（ここが安心ポイント）

1）絶対に否定しません

あなたの気持ち・考え・行動を「それは違う」「気にしすぎ」って切り捨てません。
職場の悩みって、否定された瞬間にさらに孤独になるからね。

2）余計なアドバイスはしません

求めてない正論や説教は、しんどいだけやろ？
ここでは、頼まれてないアドバイスはしません。
（必要なときだけ、必要な分だけ、一緒に整理する方向で寄り添います）

3）最後まで聞きます

途中で遮らない、急かさない。
あなたのペースで、言葉が出てくるのを待ちます。

こんな「職場の悩み」に、話し相手が必要です

「こんなんで相談していいんかな…」って思う人ほど、危ない。
しんどさは、我慢で消えへんから。

たとえば、こんな悩み。

• 上司が怖い／圧が強い／毎回言い方がきつい
• 同僚と合わない／雑談がしんどい／孤立してる気がする
• 評価が不安／ミスが怖い／仕事の自信がなくなってきた
• 退職・転職が頭をよぎるけど、決めきれない
• 「明日、職場に行きたくない」が増えてきた
• 仕事のことを考えると胃が重い、眠りが浅い

職場の悩みって、放っておくと増えるんよ。
だから、早めに話して軽くする。これ、めちゃ大事です。

聞き上手おばちゃんのサービスに向いている人／向いていない人

向いている人

• 職場の悩みを、まずは否定されずに吐き出したい
• ただ聞いてほしい
• 会社の人に知られずに話したい
• まとまってないけど、とにかくモヤモヤしてる
• 短い時間でもいいから、気持ちを軽くしたい

向いていないかもしれない人

• 診断や治療、薬の相談が目的の人
• “結論だけを最短で出すコンサル”を求めている人

聞き上手おばちゃんは「正しさ」であなたを追い込む場所じゃなく、
あなたの心を守りながら前に進むための、話し相手の場所です。

サービス内容（料金）

話し相手がほしい時に、必要な分だけ使えるようにしています。

サービス内容はこちら

よくある質問（職場の悩み／話し相手）

Q. うまく話せる自信がありません

大丈夫。まとまってなくてOK。
むしろ、まとまってないから苦しいんよね。言葉になってなくても、そのままで来て。

Q. 愚痴だけでもいいですか？

もちろん。
職場の愚痴は、吐き出したら軽くなる。ため込むほうが危ない。

Q. 相談っていうほど深刻じゃない気がして…

深刻かどうかは関係ないよ。
「しんどい」が出てる時点で、あなたの心は助けを求めてる。そこを大事にしよ。

Q. アドバイスされたくないんですが…

しません。
必要な時だけ、あなたが望んだ時だけ。基本は「聞く」です。

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さあ、心を軽くしよ

職場の悩みを、ひとりで抱えてる時間が長いほど、明日が重たくなる。
せやから、今日の分は今日のうちに、少しでも外に出そ。

「今日あったことを、誰かに聞いてほしい」
その気持ちだけで十分です。

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